Кор

Упражнения для Кор

Откройте лучшие упражнения для Кор. Просмотрите основные и вспомогательные движения.

Основные Упражнения (8)

Планка
Начинающий
Скручивания
Начинающий
Подъём ног
Начинающий
Велосипед
Начинающий
Скалолаз
Начинающий
Подъём ног в висе
Продвинутый
Мёртвый жук
Начинающий
Ролик для пресса
Продвинутый

Вспомогательные Упражнения (4)

Отжимания
Начинающий
Приседания со штангой
Продвинутый
Кубковые приседания
Начинающий
Русский твист
Начинающий

Другие Группы Мышц

Грудь
Широчайшие
Верх спины
Поясница
Трапеции
Квадрицепсы
Упражнения для Кор | Healthy Buddy — ваш помощник в формировании здоровых привычек