Espalda Alta

Ejercicios para Espalda Alta

Descubre los mejores ejercicios para Espalda Alta. Explora movimientos primarios y secundarios con instrucciones.

Ejercicios Primarios (5)

Remo con Barra
Intermedio
Remo en Polea Baja
Principiante
Remo con Mancuerna
Principiante
Remo en T
Intermedio
Tirón a la Cara
Principiante

Ejercicios Secundarios (3)

Dominadas
Intermedio
Dominadas Supinas
Intermedio
Jalón al Pecho
Principiante

Otros Grupos Musculares

Pecho
Dorsales
Lumbar
Trapecios
Cuádriceps
Isquiotibiales
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